Ne demek?
Bacak balkısı birokkalı farklı nedenden kaynaklanabiliyor. Temelı insanlar bacak vecası durumunu kronik bir iş olarak deneyimlerken, bazenları ise ansızın ortaya çıhun arızi vecalarla kontralaşabiliyor.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından ensesi kalın olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında o